Archives des Conseils - FMA diététique

Conseils Pourquoi consulter un(e) diététicien(ne) nutritionniste ?

Consulter un diététicien nutritionniste n’est pas un acte anodin. Contrairement à ce que l’on peut penser, c’est un réel investissement personnel, car venir nous voir c’est se confier sur son histoire personnelle, le pourquoi du comment on en est arrivé à un mal-être, c’est s’ouvrir sur son comportement alimentaire… et on le sait les liens […]

Conseils La « to do list » du bien manger

Manger est un acte inné, nous mangeons depuis le commencement de notre vie. Cependant, nous avons tous une façon différente de nous alimenter et d’apprécier les repas que ça soit un acte nourricier « je mange pour vivre », un acte hygiéniste « je mange pour être en bonne santé » ou un acte hédoniste « je mange pour la […]